Settembre e ricomincia la routine. Sveglia presto, la città, i mezzi di trasporto e le molte persone: mentre il clima si raffredda, si portano avanti i progetti, i lavori, le ricerche. Il ritmo è via via più serrato e per chi ha avuto il privilegio di un’estate — o anche solo una settimana — di piacevole e rigenerante pigrizia, è tempo di rimettersi in gioco.
Troppo spesso ci dimentichiamo che in gioco, nel tran tran di tutti i giorni, c’è prima di tutto il nostro corpo. I pensieri e le preoccupazioni vengono inevitabilmente dopo, e non sono che abitanti più o meno desiderati.
Naturalmente, dimenticandoci di essere corpi vivi, che respirano e si muovono nello spazio, raramente facciamo caso alla qualità dei nostri movimenti: è quella qualità, però, che ci fa sentire pienamente vivi e vive.
A Genova c’è un luogo dove si può imparare a ricercare quella qualità, e a conoscere le possibilità (incredibili) del proprio corpo approfondendo alcune tra le più antiche discipline orientali: il Kung Fu e la Muay Thai.
È la palestra (kwoon, che in cinese vuol dire famiglia) del Gran Master Paolo Cangelosi, luminare delle arti marziali, che abbiamo la fortuna di avere in città da più di cinquant’anni.
![Kung Fu Genova Cangelosi](https://walloutmagazine.com/wp-content/uploads/2022/09/Arianna-M.-S-Open-Day-Kung-Fu-Cangelosi-lezioni-aperte-2.jpg)
![Kung Fu Genova Cangelosi](https://walloutmagazine.com/wp-content/uploads/2022/09/Arianna-M.-S-Open-Day-Kung-Fu-Cangelosi-lezioni-aperte-3.jpg)
![Kung Fu Genova Cangelosi](https://walloutmagazine.com/wp-content/uploads/2022/09/Arianna-M.-S-Open-Day-Kung-Fu-Cangelosi-lezioni-aperte-4.jpg)
![Kung Fu Genova Cangelosi](https://walloutmagazine.com/wp-content/uploads/2022/09/Arianna-M.-S-Open-Day-Kung-Fu-Cangelosi-lezioni-aperte-5.png)
![Tai Chi Genova Cangelosi](https://walloutmagazine.com/wp-content/uploads/2022/09/Arianna-M.-S-Open-Day-Kung-Fu-Cangelosi-lezioni-aperte-6.jpg)
Domani questo luogo si apre a tutti i visitatori e le visitatrici che guardano con curiosità al mondo delle Arti Marziali.
E infatti, domani, sarà ben più di un open day promozionale per i clienti di una scuola, o meglio non lo sarà per nulla, perché il Maestro Cangelosi non ha clienti, bensì allieve e allievi. Si aprono le porte della famiglia per accogliere chiunque voglia unirsi, a patto di una semplice regola: accettare che si farà del duro lavoro, nessuna concessione.
“Duro lavoro”, non a caso, è una delle principali traduzioni di Kung Fu. Il duro lavoro non è solo esercizio fisico, ma è disciplina mentale, spirituale. È la strada da percorrere per conoscere qualcosa di più sul proprio corpo e per ricercare quella qualità dei movimenti che ci fa sentire esseri viventi, nel senso più alto del termine. Non è semplice, ma è estremamente gratificante. Provare per credere!
![Kung Fu Genova Cangelosi](https://walloutmagazine.com/wp-content/uploads/2022/09/Arianna-M.-S-Open-Day-Kung-Fu-Cangelosi-lezioni-aperte-1.jpg)
![Muay Thai Genova Cangelosi](https://walloutmagazine.com/wp-content/uploads/2022/09/Arianna-M.-S-Open-Day-Kung-Fu-Cangelosi-lezioni-aperte-11.jpg)
Kung Fu, Tai Chi, Chi Kung, difesa personale e Muay Thai sono le cinque differenti discipline che domani possono essere osservate e approcciate, dalle 15.00 alle 19.00, con l’aiuto di praticanti e insegnanti della palestra, tra i quali il combattente Shan Cangelosi.
A proposito di difesa personale già vi abbiamo raccontato qualcosa qui: Differenza di genere e autodifesa: la lezione delle arti marziali, e per quanto riguarda il resto: portare un paio di scarpe e abiti comodi, dimenticarsi della routine, e ascoltare l’energia del corpo.
![Muay Thai Genova Cangelosi](https://walloutmagazine.com/wp-content/uploads/2022/09/Arianna-M.-S-Open-Day-Kung-Fu-Cangelosi-lezioni-aperte-9.jpg)
![Muay Thai Genova Cangelosi](https://walloutmagazine.com/wp-content/uploads/2022/09/Arianna-M.-S-Open-Day-Kung-Fu-Cangelosi-lezioni-aperte-13.jpg)
![Muay Thai Genova Cangelosi](https://walloutmagazine.com/wp-content/uploads/2022/09/Arianna-M.-S-Open-Day-Kung-Fu-Cangelosi-lezioni-aperte-14.jpg)
![Muay Thai Genova Cangelosi](https://walloutmagazine.com/wp-content/uploads/2022/09/Arianna-M.-S-Open-Day-Kung-Fu-Cangelosi-lezioni-aperte-12.jpg)
![Muay Thai Genova Cangelosi](https://walloutmagazine.com/wp-content/uploads/2022/09/Arianna-M.-S-Open-Day-Kung-Fu-Cangelosi-lezioni-aperte-10.jpg)
Immagine di copertina:
Fonte Sifu Paolo Cangelosi e Sanpayak Gym Muay Thai
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